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Qualquer barulho ou luz me acorda ou me impede de dormir.

Comer não é um grande prazer para mim.

Costumo acordar antes que meu despertador toque.

Não consigo dormir em aviões, mesmo com máscara e protetores auriculares.

É muito comum ficar irritadiço por cansaço.

Fui diagnosticado por um médico ou já me autodiagnostiquei como insone.

Na escola, eu ficava ansioso com as minhas notas.

Perco o sono remoendo o que aconteceu no passado e o que pode acontecer no futuro.

Sou perfeccionista.